Pomorskie Centrum Psychoterapii

w Słupsku

Psychoterapia indywidualna

dla dorosłych

Witamy w Pomorskim Centrum Psychoterapii – miejscu, gdzie profesjonalizm łączy się z ciepłem ludzkiego podejścia. Od 2016 roku służymy wsparciem mieszkańcom Gdańska, Słupska i okolic, oferując naszą pomoc w trzech dogodnych lokalizacjach. Naszym celem jest wspieranie Państwa w dążeniu do lepszego samopoczucia i harmonii życiowej.

Wierzymy, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju. To przekonanie przekształcamy w praktyczne działanie, stwarzając przestrzeń, gdzie możesz czuć się bezpiecznie. Nasz zespół to wykwalifikowani psycholodzy, doświadczeni psychoterapeuci, profesjonalni coachowie, seksuolog oraz dietetyk. Łączymy naszą wiedzę i umiejętności, aby zapewnić kompleksową opiekę dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego Klienta.

Nasze centrum to coś więcej niż tylko gabinet psychoterapeutyczny – to wspólnota specjalistów, dla których życzliwość, otwartość i wzajemne wsparcie są nie tylko wartościami w pracy, ale przede wszystkim stylem bycia. Rozumiemy, że zaufanie i akceptacja są kamieniami węgielnymi każdej skutecznej terapii. Dlatego w relacjach z Klientami kładziemy nacisk na budowanie bezpiecznego środowiska, gdzie każdy może czuć się wysłuchany i zrozumiany.

Zapraszamy na stronę główną naszego centrum: www.gdansk-psychoterapeuta.pl

Chcesz zarezerwować wizytę w gabinecie lub online?

Naciśnij i umów się tutaj!

lub zadzwoń:

Czy zastanawiałeś się nad podjęciem terapii? Jeśli tak, to dobrze trafiłeś. W naszym gabinecie psychoterapii jesteśmy gotowi pomóc Ci odnaleźć lepszą jakość życia i osiągnąć Twoje osobiste cele.

Dlaczego warto rozważyć psychoterapię?

Podjęcie terapii to Twoja decyzja. Jeżeli czujesz, że pomoc terapeuty pozwoli Ci na osiągnięcie wyznaczonych przez Ciebie celów, na rozwiązanie towarzyszących trudności i problemów, to nie bój się skorzystać z pomocy. Decydując się na terapię, nie zapominaj, że sam nadajesz kształt swojemu życiu i, że masz potencjał do zmiany.

Psychoterapia – Klucz do Leczenia i Rozwoju

Psychoterapia jest formą leczenia, która angażuje zarówno terapeutę, jak i jego klienta. Wydaje się, że jej kluczowym elementem jest już sama relacja, która nawiązuje się między tymi osobami, gdyż prawidłowa jest ważnym i skutecznym czynnikiem leczącym.

Korzyści:

  • Indywidualne Podejście
  • Profesjonalna i Empatyczna Obsługa
  • Rozwiązanie Trudności
  • Osiąganie Twoich Celów
  • Rozwój Osobisty
  • Radzenie Sobie z Stresem
  • Lepsza Jakość Życia
  • Zrozumienie Swoich Emocji
  • Wsparcie w Trudnych Chwilach
  • Długotrwałe Korzyści

Jak wygląda praca?

Proces psychoterapii w gabinecie psychoterapeutycznym to kompleksowy proces, który ma na celu pomóc klientowi w rozwiązywaniu jego problemów i osiąganiu zamierzonych celów. Kluczowym punktem wyjścia jest zdefiniowanie celu terapii przez klienta. To on sam określa, co chciałby osiągnąć w trakcie terapii, co pozwala na spersonalizowanie procesu i skupienie się na jego indywidualnych potrzebach.

Terapeuta odgrywa istotną rolę w tym procesie, pełniąc funkcję „pomagacza”. Jego zadaniem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której klient może otwarcie wyrażać swoje uczucia, myśli i obawy. Terapeuta jest obiektywnym obserwatorem, który pomaga klientowi spojrzeć na swoje problemy z różnych perspektyw.

Regularne sesje terapeutyczne są kluczowym elementem procesu. W ich trakcie klient i terapeuta wspólnie pracują nad osiągnięciem celów terapii. Terapeuta pomaga klientowi w omawianiu problemów, rozważaniu różnych opcji i strategii rozwiązania problemu. Wspólna refleksja nad problemem pozwala klientowi dostrzec jego szerszy kontekst, uwzględniając wpływ przeszłości, relacji oraz innych czynników na jego życie i emocje.

Terapeuta również pomaga klientowi wydobyć jego wewnętrzny potencjał. Poprzez zadawanie odpowiednich pytań, udzielanie wsparcia emocjonalnego i zachęcanie do eksploracji swoich zasobów, terapeuta pomaga klientowi odkryć swoje mocne strony i umiejętności, które mogą pomóc w rozwiązaniu problemu. Terapia stwarza przestrzeń do rozwoju, samopoznania i wzrostu osobistego.

Proces terapii może trwać przez różny okres czasu, w zależności od złożoności problemów klienta i jego indywidualnych potrzeb. Jednak współpraca klienta i terapeuty, oparta na zaufaniu, empatii i otwartej komunikacji, jest kluczowa dla osiągnięcia zamierzonych celów terapii.

  • Cena psychoterapii indywidualnej:
    190 zł
    Spotkanie trwa 50-55 minut

Sprawdź,

Co myślą o nas pacjenci:

Świetny psycholog i człowiek. Konkretny fachowiec, bardzo umiejętnie prowadzi terapię i zmiany pojawiają się u pacjenta zanim się zorientujemy. Bardzo cierpliwa osoba, spotkania są dostosowane do potrzeb pacjenta, pomimo omawianych problemów atmosfera jest zawsze pozytywna. Po 2 letniej terapii po trudnym i bolesnym rozstaniu odzyskałam radość życia i spełniam się i jestem szczęśliwa.

Serdecznie polecam, bardzo ciepła kobieta, która potrafi uważnie słuchać i odpowiednio doradzić, czuć wsparcie

Po pierwszej wizycie decyduję się na psychoterapię. W trakcie wizyty zrozumiałem co może być przyczyną moich trudności i już samo to bardzo mi pomogło. Dzięki temu spotkaniu wiem co chcę zmienić i osiągnąć i mam nadzieję to zrealizować. Miejsce przyjazne, terapeutka profesjonalna, polecam.

Miła atmosfera, w gabinecie czujesz się jak w domu, p. Wiktoria jest osobą od której biję pozytywna energia, do pacjenta podchodzi indywidualnie analizując każdy problem osobno, dostrzega to co dla nas wydaje się mało istotne lub normalne a okazuje się przyczyną problemu, ma ciekawe rozwiązania, które pomagają poznać własną osobę i spojrzeć na problem z całkiem innej strony, jeśli jest potrzeba i możliwość dostosuje grafik do pacjenta, spotkania przebiegają bezstresowo, nie podchodzi do tematu schematycznie. Naprawdę polecam.

Zdecydowanie polecam Panią Stępniewską jako solidnego i skutecznego fachowca. Terapia odbywa się w sposób uporządkowany, w oparciu o przejrzyste zasady, które chronią przed nieporozumieniami. Zdecydowanie wpływa na skuteczność utrzymywana atmosfera akceptacji i zrozumienia. Nie mam wątpliwości, że każda osoba, która chce uzyskać pomoc i będzie skrupulatnie realizować program terapii uzyska zadowalające efekty. Przy cenie za spotkanie, która nie przewyższa średnich stawek w Gdańsku, jakość usług bardzo pozytywnie się wyróżnia.

Miła, przyjazna atmosfera, sprzyjająca podejmowaniu trudnych tematów.

Była to druga wizyta, na którą udaliśmy się z partnerem i oboje jesteśmy tak samo zachwyceni i wdzięczni za pomoc jaką udało nam się uzyskać. Wyszliśmy z gabinetu pełni nadzei, szczęścia i werwy. Spotkanie skłoniło nas do refleksji nad nami samymi i dodało nam jeszcze większej determinacji by pokonywać przeciwności losu. Poczuliśmy się zrozumieni, wysłuchani, przy tym wszystkim mogąc spojrzeć na pewne aspekty z szerszej perspektywy. Pan Łukasz to specjalista jakich mało, bardzo empatyczny, ciepły człowiek, rozkłada problem na czynniki, które stają się jasne, podparte przykładami z życia, wyłapuje z rozmowy pewne niuanse, nad którymi warto się pochylić. Poza tym sam sposób prowadzenia rozmowy bardzo nam odpowiada, czuć ten ,,flow”, bardzo dobry kontakt i sympatia. Z całego serca dziękujemy! 🙂

Bardzo profesjonalna i zarazem empatyczna oraz otwarta osoba. Potrafi człowieka podnieść na duchu już na pierwszym spotkaniu.

Trafne przedstawienie problemów, dobra komunikacja, chęć szczerej pomocy. Polecam

Serdecznie polecam. Bardzo empatyczna i ciepła osoba. Potrafi wczuć się w sytuację i naprowadzić na myślenie.

Bardzo polecam to miejsce dla wszystkich, którzy szukają pomocy oraz profesjonalnego i kompetentnego podejścia do pacjenta. Osoba pani Patrycji empatyczna, wrażliwa i konkretna. Gabinet piękny, dający poczucie bezpieczeństwa i wyciszenia. Jestem bardzo szczęśliwa, że tu trafiłam:-)

Wysoko wykwalifikowane terapeutki! A do tego przepiękne, zapraszające miejsce. Polecam!

Pomorskie Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji

Zespół Pomorskiego Centrum Psychoterapii w Słupsku

Łukasz Moniuszko

Łukasz Moniuszko

Psycholog

Jestem doktorem nauk humanistycznych, psychologiem, pedagogiem, posiadam również uprawnienia mediatora wszystkich szczebli (zdobyte w trakcie 3- letnich studiów licencjackich). Jeszcze w trakcie studiów prowadziłem badania z zakresu zdrady partnerskiej oraz interwencji kryzysowej, w szczególności w kontekście procedury „Niebieskiej Karty”.

Łukasz Moniuszko

Łukasz Moniuszko

Psycholog

Jestem doktorem nauk humanistycznych, psychologiem, pedagogiem, posiadam również uprawnienia mediatora wszystkich szczebli (zdobyte w trakcie 3- letnich studiów licencjackich). Jeszcze w trakcie studiów prowadziłem badania z zakresu zdrady partnerskiej oraz interwencji kryzysowej, w szczególności w kontekście procedury „Niebieskiej Karty”.

[read more] 

Doświadczenie zawodowe zdobywałem na misjach zagranicznych oraz w rodzimych instytucjach pomocowych.

Udzielam wsparcia w pracy wychowawczej na rzecz dzieci będących na poziomie edukacji wczesnoszkolnej (pierwsza wizyta odbywa się z rodzicem/opiekunem), młodzieży, dorosłych oraz par.

[/read]

Łukasz Moniuszko - ZnanyLekarz.pl
Małgorzata Ożgo

Małgorzata Ożgo

Psychoterapeutka

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Pomagam zmierzyć się z trudnościami w radzeniu sobie z napięciem i stresem oraz z problemami w relacjach osobistych i zawodowych. Pracuję z osobami doświadczającymi stanów depresyjno-lękowych, zmagającymi się z brakiem wiary w siebie, samotnością i trudnościami w zbudowaniu satysfakcjonujących relacji. Pomagam osobom cierpiącym z powodu niskiej samooceny, negatywnego wizerunku własnego ciała i problemów z prawidłowym odżywianiem się, zmagającym się z perfekcjonizmem i prokrastynacją oraz przeżywającym wypalenie zawodowe. Udzielam wsparcia w przypadku nadmiernego stresu oraz pomocy w lepszym zrozumieniu siebie. Zapraszam dorosłych w każdym wieku – nigdy nie jest za późno, żeby odzyskać wewnętrzny spokój, równowagę i zadowolenie z życia.

Małgorzata Ożgo

Małgorzata Ożgo

Psychoterapeutka

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Pomagam zmierzyć się z trudnościami w radzeniu sobie z napięciem i stresem oraz z problemami w relacjach osobistych i zawodowych. Pracuję z osobami doświadczającymi stanów depresyjno-lękowych, zmagającymi się z brakiem wiary w siebie, samotnością i trudnościami w zbudowaniu satysfakcjonujących relacji. Pomagam osobom cierpiącym z powodu niskiej samooceny, negatywnego wizerunku własnego ciała i problemów z prawidłowym odżywianiem się, zmagającym się z perfekcjonizmem i prokrastynacją oraz przeżywającym wypalenie zawodowe. Udzielam wsparcia w przypadku nadmiernego stresu oraz pomocy w lepszym zrozumieniu siebie. Zapraszam dorosłych w każdym wieku – nigdy nie jest za późno, żeby odzyskać wewnętrzny spokój, równowagę i zadowolenie z życia.

[read more] 

Prowadzę psychoterapię psychodynamiczną, podczas której skupiam się na budowaniu indywidualnej relacji z pacjentem. W trakcie terapii wspólnie poszukujemy przyczyn występujących trudności i pracujemy nad zrozumieniem wewnętrznych pragnień, potrzeb, konfliktów i wzorców tworzenia relacji. Poprzez sesje terapeutyczne znajdujemy drogę ku pokonaniu przeszkód, z którymi mierzy się pacjent.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Obecnie uczestniczę w czwartym roku czteroletniego całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Szkolenie to jest kursem rekomendowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w czasie stażu klinicznego w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w Centrum Psychiatrii SON w Słupsku. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem doktorem habilitowanym nauk biologicznych. Mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy dydaktycznej ze studentami. Praca ta nauczyła mnie otwartości na różnorodność ludzkiego doświadczenia, umiejętności słuchania i rozumienia drugiego człowieka

[/read]

Małgorzata Ożgo - ZnanyLekarz.pl
Wiktoria Korotko-Buczkowska

Wiktoria Korotko-Buczkowska

Psychoterapeuta, Psycholog

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim. Jestem również absolwentką szkoleń: Biofeedback EEG diagnoza i terapia, mediator rodzinny, terapia dzieci i młodzieży z autyzmem i zespołem Aspergera, trening umiejętności społecznych dla osób w spektrum autyzmu oraz w trakcie kursu terapii par.

Wiktoria Korotko-Buczkowska

Wiktoria Korotko-Buczkowska

Psycholog

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim. Jestem również absolwentką szkoleń: Biofeedback EEG diagnoza i terapia, mediator rodzinny, terapia dzieci i młodzieży z autyzmem i zespołem Aspergera, trening umiejętności społecznych dla osób w spektrum autyzmu oraz w trakcie kursu terapii par.

[read more] 

Uważam, że psychologia jest taką dziedziną nauki, która cały czas się rozwija, dlatego uczestniczę w licznych webinarach i szkoleniach, które mają na celu moją efektywniejszą pracę z pacjentem.

Od 2015 roku pracuje z osobami w spektrum autyzmu, początkowo jako wolontariuszka, a od 3 lat jako psycholog.

W 2020 roku rozpoczęłam równocześnie pracę z dziećmi i młodzieżą z różnymi zaburzeniami psychicznymi i problemami rozwojowymi.

Aktualnie pracuję terapeutycznie i psychoedukacyjne z dziećmi i rodzicami w przedszkolach miejskich.

Nie skupiam się na pracy z osobami w konkretnym wieku, staram się dotrzeć do każdego kto potrzebuje pomocy, a swoje umiejętności i wiedzę elastycznie dopasowuje do pacjenta.

Pasjonuję się terapią par, zaburzeniami okołoporodowymi  oraz całościowym zaburzeniem rozwoju, są to obszary psychologii w których rozwijam swoją wiedzę najsilniej.

[/read]

Wiktoria Korotko-Buczkowska - ZnanyLekarz.pl
Aleksandra Szczekarewicz

Aleksandra Szczekarewicz

Psychoterapeuta, Psycholog

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Gdańskiego ze specjalnością kliniczną. Po ukończonych studiach rozpoczęłam pracę kliniczną w Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku na Oddziale Dziennym nr 1. dla Osób Chorujących Psychicznie, gdzie prowadzę do dziś terapię grupową i indywidualną. Swój warsztat zdobywam głównie na oddziale, gdzie mam okazję współpracować z wykwalifikowanymi psychologami oraz psychoterapeutami. Mam doświadczenie pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, osobowości, afektywnymi, a także z ludźmi chorującymi na schizofrenię.

Aleksandra Szczekarewicz

Aleksandra Szczekarewicz

Psycholog

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Gdańskiego ze specjalnością kliniczną. Po ukończonych studiach rozpoczęłam pracę kliniczną w Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku na Oddziale Dziennym nr 1. dla Osób Chorujących Psychicznie, gdzie prowadzę do dziś terapię grupową i indywidualną. Swój warsztat zdobywam głównie na oddziale, gdzie mam okazję współpracować z wykwalifikowanymi psychologami oraz psychoterapeutami. Mam doświadczenie pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, osobowości, afektywnymi, a także z ludźmi chorującymi na schizofrenię.

[read more]

Obecnie uczestniczę w szkoleniu  psychoterapii integracyjnej, które jest organizowane przez  Krakowskie Centrum Edukacyjne COGITO, pod kierownictwem prof. dr hab. n. med. Andrzeja Cechnickiego. Kurs trwa 4,5 roku i  posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Prowadzę terapię głównie z założeniami myślenia psychodynamicznego, jednakże korzystam także z narzędzi innych szkół psychoterapeutycznych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Współpracuję z osobami dorosłymi.

Moja praca jest regularnie konsultowana z superwizorem, aby zachować obiektywizm, a także etyczność moich działań.

Relacja terapeutyczna jest podróżą, która pozwala odwiedzić miejsca dotąd nam nieznane, aczkolwiek obecne od zawsze w naszym życiu. Jako terapeutka stawiam na akceptację i towarzyszenie w tej przygodzie.

[/read]

Aleksandra Polewiak - ZnanyLekarz.pl